O Brasil está entre os países com mais casos de depressão nas Américas. Muitas pessoas vivem em silêncio, sem conseguir pedir ajuda — mas a música pode ser um reflexo do que as palavras não conseguem dizer. O SOS Songs nasceu desse insight: usar a tecnologia para escutar o que as playlists estão dizendo sobre o emocional de quem as ouve.

Um projeto da Unimed Ferj

Unindo ciência de dados, sensibilidade musical e o compromisso com o cuidado integral, o SOS Songs transforma o Setembro Amarelo em uma campanha de escuta ativa — empática, não invasiva e profundamente humana, para alertar sem alarmar. Refletir sem rotular. Cuidar sem invadir.

Como a música pode falar por você?

O SOS Songs é uma plataforma que analisa, com o apoio da inteligência artificial, o perfil emocional das músicas que você mais tem ouvido no Spotify. A partir dessa escuta, traduzimos em dados simbólicos o "clima" da sua playlist — não para diagnosticar, mas para provocar uma reflexão gentil sobre como você tem se sentido.

O que é analisado?

A partir da sua autorização, acessamos apenas as características musicais das faixas mais ouvidas por você — como energia, dançabilidade, tom e valência emocional. Esses dados são processados por um sistema que transforma padrões de escuta em sinais simbólicos para inspirar novas escolhas musicais e momentos de bem-estar.

Os resultados

Após a análise automática das músicas mais ouvidas pelo usuário no Spotify, o projeto SOSongs gera um Relatório com três possíveis respostas, chamadas de Sinal SOS Songs. São elas: Sinal Suave, quando o padrão de escuta é equilibrado ou positivo, sem indicativos preocupantes; Sinal Neutro: quando o padrão de escuta tem um tom mais introspectivo com temas melancólicos ou até mesmo repetitivos sugerindo um pouco de atenção ao bem-estar emocional; e Sinal Intenso, quando o consumo de faixas tristes e de baixa energia é alto e constante, indicando que a pessoa pode estar passando por um momento mais delicado.

Quais são os parâmetros?

Você receberá um relatório com cinco indicadores:

• Energia
• Dançabilidade
• Felicidade
• Tom Menor
• Sinal SOS Songs (indicador principal que reúne os dados anteriores)

Esses parâmetros não avaliam você — eles escutam sua trilha sonora.

Sem coleta de dados pessoais

Nenhuma informação pessoal é coletada ou armazenada. O sistema apenas consulta sua playlist via API do Spotify, com sua autorização. Sua privacidade é prioridade.

Como é calculado o Sinal SOS Songs

Valores do Sinal SOS Songs variam de 0 a 100.

Pesos dos parâmetros para o cálculo do Sinal SOS Songs

Você não está sozinho(a)

Se você está passando por um momento delicado ou tem tido pensamentos difíceis e dolorosos, saiba: existe apoio, existe ajuda e existe escuta.

Fale com quem entende:

Procure ajuda profissional

Se você sentir que o peso emocional tem sido constante ou difícil de lidar, procure o suporte de um profissional da saúde mental. Você merece esse cuidado.

Segundo artigos científicos, ouvir músicas melancólicas pode refletir momentos de introspecção, assim como músicas alegres podem influenciar positivamente o seu humor. Mas tristeza não é sinônimo de depressão. Se os sentimentos persistirem, buscar apoio profissional é um gesto de cuidado.

Se você estiver enfrentando dificuldades, não hesite em pedir ajuda. Ligue gratuitamente para o CVV pelo número 188 (24 horas por dia) ou acesse https://www.cvv.org.br. Você não está sozinho(a) e pode contar com apoio especializado.

Ao utilizar esta plataforma, você concorda com os seguintes termos:

• A análise realizada é exclusivamente informativa e não possui fins diagnósticos ou terapêuticos.
• O acesso à sua conta do Spotify é realizado por meio de autenticação segura e limitada, exclusivamente para leitura das músicas mais ouvidas.
• Nenhum dado pessoal, nome, e-mail ou histórico é coletado, armazenado ou compartilhado.
• O uso da plataforma é restrito a maiores de 18 anos.
• O SOS Songs é uma iniciativa da Unimed Ferj em apoio à saúde mental no Setembro Amarelo.

A plataforma SOS Songs respeita sua privacidade. Todos os dados analisados vêm exclusivamente das características musicais públicas das suas músicas mais ouvidas no Spotify.

O que não coletamos:

• Nome, e-mail, localização ou qualquer dado pessoal.
• Mensagens, playlists privadas ou histórico detalhado.
• Informações sensíveis sobre sua saúde ou comportamento.

Como usamos os dados:

Usamos apenas os atributos musicais (como energia, dançabilidade, tom e felicidade (valência)) para gerar um retrato simbólico do seu estado emocional, sem qualquer tipo de perfilamento pessoal.

Você pode encerrar o uso da ferramenta a qualquer momento.

Ao prosseguir, você declara ter 18 anos ou mais e concorda que sua playlist será analisada de forma automática, com base somente nas características das músicas que você ouviu, nenhum dado pessoal seu será coletado.